Βαθμός στάσης 135 βαθμών, καλύτερο για την πλάτη! Υιοθετήστε την καλή στάση του καθίσματος με την κάτω στήριξη της πλάτης και βεβαιωθείτε ότι είναι διαθέσιμος άλλος εξοπλισμός γραφείου. Το κάθισμα σε μηρό 135 βαθμών στη γωνία καθίσματος του κορμού είναι το καλύτερο για τους δίσκους της σπονδυλικής στήλης και συνιστά την καλύτερη θέση καθιστικού για τους υπαλλήλους γραφείου.

Ο πόνος στην πλάτη με το laptop στο σπίτι

Η εντατική χρήση φορητών υπολογιστών στο σπίτι μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη. Τα χαρακτηριστικά που κάνουν τους φορητούς υπολογιστές πολύ φορητές, όπως μια οθόνη που συνδέεται με το πληκτρολόγιο, έχουν τα ίδια χαρακτηριστικά που δυσκολεύουν τους ανθρώπους να υιοθετήσουν σωστή στάση κατά τη χρήση τους. Ένα κοινό πρόβλημα είναι να βρούμε ένα φορητό υπολογιστή…
Read more